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SECTION RAID-TRAIL-CO 

 

 

 

  • Le raid est une discipline sportive à part entière composée d’au moins 3 sports enchaînés (ou 2 + atelier) en terrain varié. Elle se dispute par équipe (féminine, masculine ou mixte) de 2 à 4 personnes. Sa durée est plus ou moins longue, de quelques heures à plusieurs jours (<5h pour un XS à >36 pour un XXL).

Certaines activités comme le VTT, le trail et le canoé se retrouvent régulièrement sur les épreuves. Elles peuvent être avec ou sans orientation. En fonction du terrain, l’organisateur est libre des activités proposées. On peut ainsi retrouver de la spéléo, du tir, du roller, de la natation en eau-libre, de l’escalade, etc…

  • En septembre 2020 une section spécifique est créée au sein du RVT. Son but est de préparer les membres à atteindre leurs objectifs que ce soit un trail, une course d’orientation ou un raid. Pour cela, un créneau d’entrainement hebdomadaire spécifique complète l’offre déjà existante en natation, vélo et course à pied (cf Entrainements).

Ce créneau est modulable, flexible mais planifié à l’avance le vendredi ou samedi en fonction de la discipline (cf calendrier). Il reprend comme base le VTT, le trail et l’orientation, disciplines pratiquées toute la saison. En fonction des objectifs prévus, des disciplines telles que canoé, tir ou escalade etc… sont envisagées. Enfin, en avant saison, des séances d’eau-libre sont planifiées.

Un exemple des entrainements raid/trail du RVT :

Renseignements :

  • Référent de la section : Stéphane CHARIE 06 22 21 88 13

#DIVERSITE #NATURE #COHESION #PLAISIR  #DEPASSEMENT

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