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LES ENTRAINEMENTS

EXEMPLE D'ENTRAINEMENTS : 

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CrossFit: Préparation physique et renforcement musculaire.

Salle de CrossFit, 75 rue du clair bocage, 85000 La Roche sur Yon

10 séances encadrées par un préparateur physique

Tous les mardis soir: 20h30 - 21h30*

*A partir du mardi 7 novembre, jusqu'au mardi 23 janvier 2024  (participation financière supplémentaire demandée)

 

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