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Le club

Nos entraînements

Natation

Piscine Arago

Lundi: 13h00 - 13h45*

Mardi: 7h00 - 8h00**

Jeudi: 7h00 - 8h00**

Vendredi: 20h30 - 22h00*

Samedi: 8h00 - 9h30**

* Accès libre sur présentation de la licence.

** Séance encadrée par un entraîneur.

Vélo

Départ 47 Bd Aristide Briand à La Roche Sur Yon

Dimanche (été): 8h30 - 11h30

Dimanche (hiver): 9h00 - 12h00

 

 

Course à pied

Stade Jules Ladoumègue

Lundi: 18h00 - 19h00 (jeunes)

              18h45 - 20h00 (adultes)

Mercredi: 19h00 - 20h30

CrossFit: Préparation physique et renforcement musculaire.

Salle de CrossFit, Zone de Beaupuy, La Roche Sur Yon

Séance encadrée par un préparateur physique

Jeudi: 20h00 - 21h00*

*De novembre à mars (participation financière supplémentaire demandée)

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